En redondobold er et must for mig i min træning, specielt til pilates, hvor den sørger for, at mange ekstra muskler sættes i spil, samt i min mavetræning, hvor den virkelig får fat, så du kan nøjes med 10 gentagelser istedet for 100 ;-)
Denne grå redondobold er fra tyske Togu, som står for god tys kvalitet. Den grå actisan bold er beklædt med en antibakteriel overflade, således den ikke tiltrækker støv og snavs. Den har en diameter på 22 cm, som gør den perfekt til både pilates, yoga og stretch, samt som en ekstra dimension til din egen træning.
Vil du være endnu bedre ved din krop, så prøv en foamroller, som løsner dit bindevæv og gør dig smidig. På denne måde kan du selv massere spændinger fra kroppen bort, og få en mere skadesfri og smidig krop i bedre balance. Den er uundværlig.
